Der Ansatz der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT, nach S. Hayes et al.) geht davon aus, dass Schmerz und Leid zum menschlichen Leben dazugehören. Menschen begegnen schmerzlichen Gefühlen, Gedanken und Empfindungen immer wieder auch auf unwirksame Weise, so dass langfristig mehr Leid und Verzweiflung entstehen können. Die ACT orientiert sich durchgängig an der Frage, wie wir unseren Patienten dabei helfen können, ein sinnerfülltes Leben zu führen. Die Symptomreduktion geschieht im Laufe einer ACT-Behandlung eher „nebenbei“. Dieser Paradigmenwechsel schafft eine erfrischende und optimistische Atmosphäre im Therapieraum, da werteorientiertes Leben sofort beginnen kann– und nicht erst, wenn die Symptome beseitigt wurden.

In der ACT werden 6 Kernprozesse beschrieben, die hilfreich dabei sind, sich „offen, achtsam und engagiert“ zu verhalten und damit flexibler auf  schwierige Situationen zu reagieren. Diese Prozesse werden im Workshop sowohl theoretisch als auch anhand praktischer Übungen vorgestellt. Wir brauchen als Therapeuten die Bereitschaft, diese Prozesse auf uns selbst anzuwenden und als Menschen „im gleichen Boot“ zu sitzen wie unsere Klienten.

Ziele der Veranstaltung sind:
- Kennenlernen der ACT als verhaltenstherapeutische Behandlungsmethode, die sich durch pragmatische Herangehensweisen auszeichnet. 
- Entlastung in der eigenen Arbeit durch neue Sichtweisen
- Entspanntere Herangehensweise als (Psycho-) Therapeuten - Wir müssen nicht wissen, was für unsere Klienten das Beste ist.

Wir stellen in der Therapie einen Raum zur Verfügung, in dem Sie herausfinden können, wie Sie sich verhalten möchten im Sinne Ihrer Werte und Ziele.  
- Wirkungsvolle Interventionen finden
- Unmittelbare Anwendbarkeit des Gelernten im beruflichen Alltag nach dem Workshop.