Praxisanleitung: Selbstpflege – Ich tu mir mit NeuroKinetik® was Gutes! 
Ziele und Inhalte der Veranstaltung:
Wir konzentrieren und bewegen uns miteinander in der Gruppe, zu zweit oder auch alleine. Am Ende fühlen wir uns angeregt, wach und bereit für unsere Arbeit. Überraschen Sie damit auch Ihre Lernenden und bringen Sie eine kleine Einheit NeuroKinetik® in die Praxis. Wir lernen, wie wir nach dem Arbeitstag entspannen, unseren Körper von Schmerzen befreien, unsere Muskulatur lösen und uns nach einem anstrengenden Tag wieder zentrieren können. Wir erarbeiten kleine Übungen für „zwischendurch“, die Sie während der Arbeit und der Anleitungen einsetzen können.
Praxisanleitende, die einmal etwas ganz Neues kennenlernen und etwas für sich selbst und ihren Körper tun möchten, sind in diesem Seminar am richtigen Platz.
Inhalte:
- Neurokinetische Übungen mit Rhythmus und Reaktion
- Neurokinetische Überkreuzübungen und bilaterale Übungen
- Sanfte Bewegungsübungen mit Eutonie (Else Nusch)
- Muskuläre Verspannungen aufspüren und lösen mit PMR und Eutonie
- Übungen mit Rollen, Kirschkernsäckchen, Tennisbällen usw.
- Atemübungen
Veranstaltung Nr.: 24FL6021
Zielgruppe:
Praxisanleitende
Donnerstag, 20.06.2024 bis Donnerstag, 20.06.2024, 09:00 - 17:30 Uhr
Ort:
Rhein-Mosel-Fachklinik Andernach, Konferenzzentrum, Raum 1 und 2
Vulkanstraße 58, 56626 Andernach
Teilnehmerzahl:
max. 16
Dozenten:
Martina Dahlmann
Gebühr:
230,00 € zzgl. 7 % MwSt. für unsere externen Kunden.
Für Beschäftigte des Landeskrankenhauses (AöR) wurden die Kosten bereits durch den Arbeitgeber bezahlt.
Voraussetzungen:
Voraussetzung für die Teilnahme ist die abgeschlossene Weiterbildung zur Praxisanleiterin / zum Praxisanleiter.
Ihre Ansprechperson:
Vanessa Wohde
(02632) 407 5616
v.wohde@landeskrankenhaus.de
Bemerkungen:
Bitte bequeme, mehrschichtige (Bewegungs-)Bekleidung, dicke Socken, evtl. Sportschuhe, eine Decke, zwei Handtücher und falls vorhanden, eine Gymnastik- oder Yogamatte mitbringen.